Odpowiedz sobie na pytanie ile razy już próbowałaś, być na diecie, chodzić na siłownię? Nie ma nic gorszego niż podążanie za każdym nowym trendem, jaki pojawia się w danym okresie. Dlaczego?

Jak wskazuje Sylwia Witek dietetyk ViVio:

Może za dużo od siebie oczekujemy, za dużo wymagamy, za szybko chcemy. A może nie ma kogoś, kto pomógłby przezwyciężyć chwile słabości?

Dajmy sobie chwilę czasu na zmiany. Nie wprowadzajmy drastycznych zmian gwałtownie. Podążajmy do celu małymi krokami. Początki są zawsze trudne, ale pokonując swoje słabości osiąga się sukces. Ćwiczmy swoją silną wolę i dążmy do celu, bo tylko wytrwałość pozwala osiągnąć wymarzoną sylwetkę i walczyć o dobre zdrowie.

A jak mają się do tego probiotyki?

Biota jelitowa

Jak wskazuje S. Witek: W organizmie zdrowego człowieka znajduje się ponad 500 gatunków prozdrowotnych bakterii, a każde zaburzenie takiej „dobrej” mikroflory jelit jest niekorzystne dla jego zdrowia, co objawia się namnażaniem negatywnej flory w tym bakterii chorobotwórczych, następnie pojawiają się objawy charakterystyczne dla jednostki chorobowej m.in ogólne osłabienie, brak witalności, dysfunkcje i w następstwie choroby.

Współczesny probiotyk

Jak wskazuje S. Witek: Polecam probiotyki SUNVIO, ponieważ powstrzymują bakterie chorobotwórcze przed inwazją naszego organizmu, wspomagają procesy trawienia, wpływają na doskonałe wykorzystanie składników spożytego pokarmu, wspierają procesy zachodzące w jelicie grubym, neutralizują toksyny zatruwające organizm i sprzyjają neutralizacji stanów depresyjnych i stresu.

Zdrowie

Przyjmując probiotyki warto mieć na uwadze, że zdrowe jelita to nie tylko lepsza odporność, ale również lepsze samopoczucie, koncentracja, pamięć i energia. Dlatego dietetyk Sylwia Witek poleca probiotyki marki SUNVIO jako kompleks dobranych żywych kultur bakterii.